Effects of bilateral stimulation of the subthalamic nucleus in Parkinson’s disease with and without REM sleep behaviour disorder

Background Although rapid eye movement sleep behaviour disorder (RBD) in Parkinson’s disease (PD) is associated with increased non-motor symptoms, its impact on the deep brain stimulation (DBS) outcome remains unclear. This is the first study to compare the post-DBS outcome between PD patients with RBD (PDRBD+) and without (PD-RBD-).

Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία της Αϋπνίας (CBT-I)

Η αϋπνία είναι μια αρκετά συχνή διαταραχή του ύπνου με ποικίλες επιπτώσεις στην καθημερινή ζωή αλλά και στην υγεία του ατόμου. Χαρακτηρίζεται από δυσκολία στην έναρξη, στη διατήρηση του ύπνου ή με πρώιμη αφύπνιση παρά τη θέληση του ατόμου, με σημαντική δυσφορία αλλά και στρες κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Body shaming: Τι είναι και ποιους επηρεάζει;

Aποτελεί και αυτό μια εκδοχή εκφοβισμού. Στην ουσία είναι η αρνητική κριτική που ασκείται σε ένα άτομο δια ζώσης ή online, αναφορικά με την εξωτερική του εμφάνιση.

Επηρεάζει η διατροφή τον ύπνο μου;

Φυσικά και ναι!
Στην πραγματικότητα, έχει τεκμηριωθεί πως οι διαταραχές του ύπνου πηγάζουν τόσο από τους ιλιγγιώδεις ρυθμούς ζωής και το έντονο stress όσο και από τις διατροφικές μας επιλογές.

Η τύχη του να είσαι Ψυχοθεραπεύτρια

Το επάγγελμα του ψυχοθεραπευτή είναι δύσκολο και απαιτητικό, καθώς σχετίζεται άμεσα με την ανθρώπινη συμπεριφορά και τη διαχείρισή της. Κάτωθι, θα αναφερθώ σε πέντε από τα οφέλη που έχω αποκομίσει μέσα από την επαφή με τους θεραπευομένους μου.

5 Τips για ένα καλύτερο ύπνο

Είναι γεγονός ότι το 1/3 του πληθυσμού θα αντιμετωπίσει μια φορά στη ζωή του κάποιο σύμπτωμα αϋπνίας. Κάτι που είναι δυσάρεστο και επιφέρει επιπτώσεις στην επαγγελματική και κοινωνική του ζωή.

ΧΡΟΝΙΑ ΑΥΠΝΙΑ: Ο  ΝΥΧΤΕΡΙΝΟΣ  ΜΑΣ «ΕΦΙΑΛΤΗΣ»

Η χρόνια αϋπνία προσβάλλει εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Σχετίζεται με μειωμένη ποιότητα ζωής, ατυχήματα, σοβαρές καταστάσεις συννοσηρότητας, αυξημένη θνησιμότητα και ουσιώδη άμεσα και έμμεσα οικονομικά κόστη.

How to cope with nightmares?

The essential feature of a nightmare disorder is the repeated occurrence of frightening dreams that lead to awakening, such that the individual becomes fully alert.